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下肢静脉曲张
发布时间:2018-9-27 10:18:17   阅读次数:1742  信息来源:乐清人民医院

 下肢静脉曲张是小腿部皮下浅表血管因瘀血而扩张引起的一种常见病症,多与久站性职业有关。主要表现为下肢,尤其是小腿浅静脉隆起、扩张、蜿蜒迂曲,甚至卷曲成团呈静脉瘤样改变。早期症状有下肢胀痛,尤其是久站后更为明显。严重的病例可因皮肤破损而形成溃疡。经久不愈。

[保健要点]

    1、长久站立工作者可用布带、绷带或弹力绷带由足部踝上到膝下逐步向上缠裹小腿,均匀地加压包扎。

    2、垫高腿部。白天,把患肢搁在桌子上;夜晚睡觉时,患肢及踝关节可搁在枕头上,以免血液淤积于静脉血管中。

    3、放松腰带,妇女别穿高跟鞋,要穿平跟鞋。

    4、每隔23小时平躺10分钟左右。

    5、每天下班后,用热水烫洗双腿和双脚,并自做小腿的简单按摩,揉捏,或轻轻地打10-15分钟。

    6、注意个人卫生,保持下肢皮肤清洁,改下上厕所时看书报的习惯。

    7、要吃低脂、低盐、少糖饮食。

    8、重症患者需作手术治疗,如果是深部静脉阻塞存在,或伴有下肢溃疡、湿疹者,则忌作手术。

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