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90后距离卒中还有多远?带走最多生命的卒中你了解多少?
发布时间:2020-11-9 10:41:12   阅读次数:3341  信息来源:乐清人民医院

近年来,随着居民生活水平的提高和生活方式的改变,脑卒中人群发病率不断上升,且呈现年轻化趋势。全世界每年有超过1500万人罹患卒中。其中500万人死亡,500万人落下残疾。虽然大多数卒中发生在65岁以上人群中,事实上,45岁以下脑卒中患者的比例在不断攀升。越来越多的年轻人,徘徊在脑卒中的边缘。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的四高特点,严重危害患者生命健康,影响生活质量,给患者及家庭、社会带来沉重负担。

什么是脑卒中?

脑卒中(俗称中风”)是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病,通常分为缺血性脑卒中(即脑梗死)和出血性脑卒中(即脑出血、蛛网膜下腔出血等)两大类。

脑卒中是我国人民群众生命健康的头号杀手。具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状。

中风的主要危险因素:心脏疾病,高血压,肥胖,高血脂,吸烟,糖尿病,运动缺乏。

必须强调的是,高龄、伴有脑卒中既往史或脑卒中家族史的人群,患脑卒中的风险将明显增加。日常生活中积极控制危险因素,是降低脑卒中发病率的根本措施。

    如何识别脑卒中

    “中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略:张脸不对称,两只胳膊抬起,说话囗齿不清,嘴巴歪,单侧无力等症状,请立即就医。

    怎么样进行脑卒中的治疗和康复?

           

    脑卒中的救治

急性缺血性脑卒中约占脑卒中的70%其治疗时间窗窄,越早治疗效果越好,在时间窗内开展静脉溶栓治疗及血管内治疗(取栓)等方案是目前最有效的救治措施。一旦发生脑卒中,需要尽快到最近的卒中中心和脑卒中筛査与防治基地医院等具备卒中救治能力的医疗机构接受规范救治,将疑似卒中患者,送至医院急诊接诊,卒中团队,开始CT检查,影像评估,溶、取栓治疗,时间就是生命,溶栓取栓减少致死致残。

脑卒中的康复

脑卒中患者常存在各种后遗症,包括肢体活动障碍、言语不清等,严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复至关重要。理论上来讲,只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗,越早的开展规范的康复治疗,患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行,针对各方面后遗症进行分析评定,制定个体化、规范化的康复治疗方案开展综合、全面、系统的康复治疗,脑卒中康复治疗。

脑卒中的预防和科学运动

脑卒中的预防

脑卒中的一级预防和二级预防是减少脑卒中发病以及复发的关键。

脑卒中的一级预防是指疾病发生前对脑卒中的危险因素积极控制,包括生活习惯调整和药物调整。生活习惯控制包括加强体育锻炼,合理饮食,戒烟,限酒,药物控制包括通过药物对基础疾病进行干预,如对高血压、糖尿病、血脂异常以及房颤等的药物干预。

脑卒中的二级预防是预防已有脑卒中症状或已发生脑卒中的患者,再次发病,包括抗血小板药物治疗降低血栓风险,以及对血管狭窄、动脉瘤、烟雾病等进行手术干预,预防脑卒中的再发。

脑卒中预防之科学运动

科学运动的意义国内外研究表明适量运动不但有助于保持健康的体重,还能够降低患高血压、中风、冠心病、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌和骨质疏松等慢性疾病的风险;适量运动还有助于调节心理平衡,有效消除压力,缓解抑郁和焦虑症状改善睡眠。

定期锻炼的益处:提高最大耗氧量,控制血脂,降低静息心率,减少肥胖,降低血压,(部分人群)延长寿命提高心肌力量和效率,减少某些癌症风险,增加慢波睡眠,增强免疫功能,控制血糖,减少消极情绪。

 

来源:温州市人民医院

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